التخطي إلى المحتوى

علاج الرهاب الاجتماعى بسورة البقرة ، يعد الرهاب الإجتماعى مرض من الأمراض التى يصاب بها عدد من الناس، وفية يشعر المريض بأنة محرج تماما عندما يتعامل مع الناس، وصوتة يكون خافت جدا لأنة يخشى أن ينظر إلية شخص ويثبت أنظارة علية، تلك هو الرهاب الإجتماعى الذي يجعل الشخص يتعرق مما يجعل الشخص يبحث عن طريقة علاج الرهاب الاجتماعى بسورة البقرة، وفي “عرب وود” سوف نتعرف على طرق العلاج بالتفصيل.

علاج الرهاب الاجتماعى بسورة البقرة
علاج الرهاب الاجتماعى بسورة البقرة

اقرأ أيضًا عن هذا الموضوع الهام: التخلص من الرهاب الاجتماعى نهائيا

علاج الرهاب الاجتماعى بسورة البقرة

هناك عدة طرق من خلالها يمكن علاج الرهاب الإجتماعى والتخلص منة نهائيا تلك الطرق مثل:

  • علاج الرهاب الإجتماعى بالأعشاب.
  • علاج الرهاب الإجتماعى بالأدوية.
  • علاج الرهاب الإجتماعى بسورة البقرة.
  • علاج الرهاب الإجتماعى من خلال عدة تمارين بسيطة.
  • علاج الرهاب الإجتماعى بالطب النفسي.
  • علاج الرهاب الإجتماعى بالرقية الشرعية.

تلك هى الطرق التى تساعد على العلاج سريعا بغذن اللة من مرض الرهاب الاجتماعى وسوف نشرح تفصيليا كيفية علاج الرهاب الإجتماعى بسورة البقرة، وكيفية العلاج بواسطة كل طريقة من هؤلاء.

أولا: علاج الرهاب الإجتماعى بسورة البقرة

سورة البقرة من السور التى تعمل على طرد الشياطين من المكان الذي تقرأ فية السورة، هذا بالإضافة إلى أن لها دور فعال فى الشفاء من الرهاب الإجتماعى.

فقط عليك الإستماع دائما غلى سورة البقرة فى المكان الذي تجلس فية ولا مانع من قرائتها كلما تتيح لك الفرصة، قد تكون سورة البقرة كافية لعلاج الرهاب الإجتماعى والإضطراب النفسي والقلق الذي يلازمك.

وقد يكون علاج الرهاب الإجتماعى بسورة البقرة يلزم بجانبة اللجوء إلى الطبيب النفسي أيضا للتحسن فى وقت وجيز.

ثانيا: علاج الرهاب الإجتماعى من خلال الأعشاب

بعض الأعشاب التى تباع بمحلات العطارة قد تكون كافية لعلاج الرهاب الإجتماعى من أمثلة هذة الاعشاب على سبيل المثال يذكر:

  • عشبة الناردين.
  • النعناع الأخضر أو الجاف.
  • الشاى الأخضر.
  • زهرة البابونج.
  • اللافندر.
  • نبات الكافا.

تلك الأعشاب لها مفعول قوى ولكن كما يوجد نفع للشئ يوجد نة أيضا ضرر فى حين إستخدامة بطريقة خاطئة فتناول هذة الأعشاب ينبغى أن يكون فى حدود المعقول.

ثالثا: علاج الرهاب الاجتماعى من خلال الأدوية والطب النفسي

تلك الطريقتين الملتزمين ببعضهم البعض، حيث أن مريض الرهاب الإجتماعى عندما يبحث عن العلاج والدواء المناسب فأنة بحاجة للذهاب إلى الكبيب النفسى ليخبرة عن نوعية الدواء اللازم لة وعن الجرعة المسموح بتناولها.

أحيانا يعطي الطبيب جرعة دواء كبيرة بعض الشئ، وأحيانا يعطي جرعة صغيرة جدا فى بداية الأمر وتدريجيا يتم زيادة الجرعة.

من الأدوية المعروفة لعلاج الرهاب الإجتماعى وعلاج الإضطراب النفس والإكتئاب الآتى:

  • فينلافاكسين.
  • بارواكسيتين.

تلك الأدوية التى قد يصفها الطبيب وأحيانا يقوم بتغيير أحدها وذلك حسب حالة المريض.

نُرشح لكم هذا الموضوع الهام أيضًا: شفيت من الرهاب الإجتماعى تماما

الأعراض التى تصاحب مريض الرهاب الإجتماعى

عندما يتحدث مريض الرهاب الإجتماعى إلى شخص يريد أن يكون هذا الشخص بمفردة ولا يجرأ على التحدث فى مجموعة، كما أنة يشعر بالقلق الشديد إذا وجة لة أحد الأشخاص سؤالا وهو فى وسط مجموعة من الناس.

من هنا تري مريض الرهاب الاجتماعى قد شعر بالإرتباك وإنتابة الخوف والقلق، ويظهر هذا بشدة على وجهة وعلى نبرة الصوت التى تتغير سريعا.

يشعر المريض أيضا بأن ضربات القلب أصبحت سريعة، وأصبح هناك ضيق بالتنفس، بالإضافة إلى عدة أعراض جسدية أخرى ملموسة.

فى الختام على مريض الرهاب الإجتماعى أن يتحلى بالثقة بالنفس وأن لا يخاف من أى مواجهة على الإطلاق، كل هذة العوامل من شأنها أن تساعدة على التخلص من الرهاب الإجتماعى، وعلية أيضا أن يثق بأن العلاج وحدة ليس حلا كافيا لعلاج الخوف الذى يلازمة إن ماكان هو بداخلة حريص ولدية عزيمة على التخلص منة.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *